Uztura speciālistes viedoklis... Folskābe ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas uzsūcas tievajā zarnā, bet aktīvā forma veidojas aknās. Nelielā daudzumā folijskābi sintezē arī zarnu mikroflora. Folijskābes lietošana pirms grūtniecības un grūtniecības pirmajā…

Skriešana ir vieglas intensitātes slodze, kur puse enerģijas nāk no muskuļu glikogēna aerobas šķelšanas, otra puse enerģijas, savukārt, no glikozes un taukskābēm, kas cirkulē asinīs. Respektīvi, lai fiziska slodze būtu…

Ko nozīmē atslaukt krūts pienu? Atslaukt pienu nozīmē - paņemt pienu no krūts, neliekot bērnam to zīst. To var izdarīt: 1. Ar rokām. 2. Ar rokas krūts pumpīti. 3. Ar elektrisko…

"Mans divus mēnešus vecais mazulis histēriski raud, kad es viņu pārģērbju. Tas man liek justies šausmīgi, bet ko es tur varu darīt?" Nepārdzīvojiet - daudzi bērni protestē, kad viņu pārtin. Pārdzīvojums,…

Visiem vecākiem aktuāls ir jautājums, kā panākt, lai bērns dzer ūdeni, nevis saldinātus dzērienus, lai ēd dārzeņus un citus veselīgus produktus, nevis prasa čipsus, šokolādi un citus saldumus. Svarīgākais faktors…

Putras bērnu uzturā. Humana piedāvā 13 JAUNAS putras!  Putra ir lielisks veids, kā vienā maltītē apvienot olbaltumvielas, ogļhidrātus, šķiedrvielas un taukvielas, tādējādi apgādājot organismu ar visām galvenajām uzturvielu grupām. Pilngraudu putras…

Mūsdienas arvien vairāk uzmanības pievēršam produktu izcelsmei, un vēlamies savus mazuļus barot ar vislabāko un kvalitatīvāko pārtiku. BIO produkcija ir veselīgs, viegls un garšīgs ēdiens, kas pēc ēšanas nenoslogo mazuļa…

1. Zīdainim jābūt veselam, jauna produkta ieviešanas brīdī. 2. Piebarot vajadzētu pirms barot ar krūti vai mākslīgo maisījumu. Augļu sulas un biezeņus labāk dot pēc barošanas. 3. Vislabāk sākt ar…

„Čučumuižas Ziemassvētki” kopā ar iemīļotajiem rūķiem Taustiņu, Kikī, Bombondziņu, rūķīšu Krustmāti un Ziemassvētku vecīti 13. decembrī plkst. 12.00 Kultūras pils “Ziemeļblāzma” Lielajā zālē uz muzikālu Ziemassvētku uzvedumu „Čučumuižas Ziemassvētki” aicinām vismazākos…

Iepazīstināt mazuli ar gaļu sāk aptuveni 8-9 mēnešu vecumā. Dažreiz ir gadījumi, kad gaļu ievieš ātrāk (nepietiekams svars, anēmija, B grupas vitamīnu deficīts) no 6-7 mēnešiem, bet to jāizlemj ārstam,…

Kāpēc zivs ir tik svarīga mazuļa uzturā? Zivis ir vērtīgs olbaltumvielu avots, viegli sagremojās un asimilējās organismā. Satur visas neaizvietojamās aminoskābes, kas nepieciešamas mazulim. Zivju eļļa satur polinepiesātinātās taukskābes kā…

OnPlate KID veselīgā uztura šķīvis ir ceļvedis veselīgas un sabalansētas diētas nodrošināšanai. Bērna uztura pamatā jābūt dārzeņiem un augļiem, tad nākamo daļu, veido cieti saturoši ogļhidrāti – graudaugi un kartupeļi…

Bērni sāk kustēties un staigāt apkārt dažādos veidos. Protams, agri vai vēlu Jūsu mazais, saritinājušais kamoliņš riskēs un sāks kustēties pa šo pasauli, bet kā tas īsti izskatīsies un, kad…

Mums ir raksturīgi izvēlēties saldu garšu vairāk nekā citu garšas sajūtu. Tieši saldā garša ir tas, pēc kā jaundzimuši zīdītāji izvēlas drošu un barojošu pārtiku. Mātes piens ir diezgan salds,…

Zobu nākšanas laikā, mazulis košļās visu, ieskaitot mammas krūtsgalu! Nepieļaujiet, lai šis ieradums pamudina Jūs atradināt mazuli no barošanas ar krūti agrāk, nekā tas nepieciešams bērnam. Saskaņā ar dažādiem pētījumiem,…

Omega 3 un Omega 6 taukskābes ikvienam organismam ir vitāli nepieciešamas. Organisms pats tās neražo, tadēļ svarīgi šīs taukskābes uzņemt ar uzturu. Ja pieaugušais to var nodrošināt, lietojot pārtikā zivis…

Cilvēka zarnu trakta uzdevums nav tikai barības vielu sagremošana, nozīmīga funkcija ir aizsardzība pret potenciāliem patogēniem. Zarnu trakts ir nozīmīgs imunitātes uzturēšana, tas ir lielākais imūnais orgāns. Cilvēka organismā ir…

Nereti uz bērnu pārtikas iepakojumiem sastopamies ar terminu „modificētā ciete”, kas rada mulsumu, jo šķiet, ka tas ir tas pats, kas ģenētiski modificēta ciete. Tā tas nav! Modificētā ciete nozīmē, ka…

Bellywell sildošais lavandas spilventiņš palīdzēs, ja Jūsu mazulim ir problēmas ar puncīti un bērniņu moka kolikas. Nip sildošais Lavandas spilventiņš ne tikai nomierina izraisītās vēdera sāpes, bet arī uzlabo (vispārējo)…

1. Šķidruma uzņemšana. Vīrusa infekcijas koncentrāciju asinīs vislabāk var mazināt, uzņemot šķidrumu.  Ja slimības laikā dzer maz, asinīs veidojas arvien lielāka vīrusa infekcijas koncentrācija. Tāpēc pastāv dažādu komplikāciju un slimības saasinājuma…

Pasaulē 21. aprīlī tiek atzīmēta Bērnudārza diena. Šai dienā 1782. gadā ir dzimis Frīdrihs Frēbe, kurš 1837. gadā Bādblankenburgā izveidoja pirmo bērnudārzu Vācijā. Nosaukums daudzās valodās, tostarp angļu skan tieši…

Mēs nevaram nosaukt precīzu vecumu, kad sākt atradināt mazuli no mātes piena un sākt piebarot, jo katram mazulim tas ir atšķirīgi. Mazuļa pirmā gada otrajā pusē enerģijas patēriņš bērnam pieaug,…

Ēšanas paradumi bērnam ir jāiemāca agrā vecumā! Ikviena bērna augšanas process ir individuāls, tāpēc katram no viņiem ir atšķirīgas vajadzības pēc uzturvielām, vēlmes un arī izturēšanās. Vajadzētu atļaut bērnam pašam…

Nip Miss Denti – māneklītis pareizam sakodienam! Ideāli piemērots pareizai zobu attīstībai! Visbiežāk mazuļu zobiņi sāk šķilties pēc 5 vai 6 mēnešu vecuma. Miss Denti māneklīša 1. izmērs ir ieteicams…

Lai mazulis justos labi un māmiņa būtu laimīga, bērniņam ir nepieciešams salds miedziņš! Mēs piedāvājam Humana Miega tēju mazuļiem no 1.nedēļas. Pateicoties īpašajam augstvērtīgu augu maisījumam, Humana Miega tēja ir lielisks…

Vai Tavam mazulim jau ir pirmais, lielais un taustāmais fotoalbums? Pie mums ir iespējams iegādāties fotoalbumus, kurās fotogrāfijas ielīmē. Nu, tā, kā vecmāmiņu albumos, kuros varēja ielīmēt ne tikai fotogrāfijas,…

Auksts ziemas vakars. Loga rūtīs uzziedējušas leduspuķes. Tu sēdi siltumā, kājās ietītas mīkstā pledā, rokās liela siltas tējas krūze.. Sasildies un sasildi savus mazos, mīļos ar Humana augļu tēju. Humana…

Piedāvājam 15% atlaidi visiem BIO biezeņiem un BIO sulām, un visai pārējai Humana produkcijai 20% atlaidi. Uzrādiet karti iegādājoties mūsu mazumtirdzniecības vietā Rīgā, Ropažu ielā 19a, vai pievienojot kartes nr.…